Quando se usa um notebook, geralmente nos relaxamos nos cuidados com a postura usando-os sentados de qualquer maneira e até mesmo deitados. Assim, contribuímos, e muito, para dores nas articulações, o que não é nada agradável. Digo isso por já ter feito tratamento de atendinite devido ao uso excessivo de computador no trabalho e em casa.

A imagem abaixo mostra algumas das posições mais comuns quando se usa um laptop. As áreas vermelhas mostram as áreas que são afetadas em cada uma das posições.